Савремени лекари не умарају се да упорно понављају опасности од ултраљубичастих зрака за људе. Они не само да изазивају брзо старење коже и могу довести до опекотина, већ значајно повећавају ризик од рака у будућности. За поуздану заштиту од штетног излагања сунцу, неопходно је набавити посебне производе, чији асортиман данас упада у своју разноликост. Али како одабрати крему за сунчање која може заштитити кожу чак и у најтоплијем времену? Одговор ћете пронаћи у овом чланку. Размотрите такве важне тачке као што су:
- Фактор заштите коже
- Водоотпорне и опционалне компоненте
- Врсте крема за сунчање
- Место куповине и избор произвођача
Фактор заштите коже
Свака боца за заштиту од сунца има такозвани фактор заштите означен словима СПФ. Што је већи овај индикатор, то је ефикасније средство. Може варирати од 4 до 70. Међутим, не гањајте највише ознаке на епрувети, јер потребни степен заштите креме директно зависи од фототипа ваше коже.
Први - скандинавски фототип - укључује плавуше са плавим очима и црвенокосе људе са снежно белом кожом. Након што проведу само неколико минута под жарким сунцем, могу се добити озбиљне опекотине. Уосталом, кожа људи са овим фототиповима је посебно осетљива и склона појави старачких флека. Ако сте један од њих, онда бисте требали купити крему са СПФ од 45 и више. Штавише, мора се нанети на кожу не само пре сунчања, већ и у случају једноставне шетње градом по лепом летњем дану.
Другим - европским фототипом - могу се сматрати особе смеђе или плаве косе, са светлом (често пецкаста) кожа, сивим, зеленим или плавим очима. По правилу, њихово сигурно излагање сунцу не прелази 15 минута. Власницима овог фототипа се препоручује да користе крему са заштитним нивоом од 30 СПФ првих сунчаних дана. Седмицу касније можете купити производ са индикатором 5-10 јединица нижим.
Људи са смеђом или тамно смеђом косом, тамном кожом и тамним очима поседују мешовити фототип. Они се готово никада не сунчају на сунцу, а препланулост лези на њиховом телу изузетно равномерно и траје довољно дуго. Сигуран боравак на сунцу достиже 30 минута. Ако је ова врста коже типична за вас, дајте предност кремама са заштитним фактором од 15-20 СПФ.
ОглашавањеМедитерански фототип се лако може приписати бринетама са врло тамном кожом и тамним очима. Вероватноћа да се од њих опеклине практично минимизира, време слободног боравка на отвореном сунцу прелази 40 минута. За власнике овог типа погодне су креме са слабим фактором заштите - 5-15 СПФ.
Апсолутно свим људима, без обзира на фототип њихове коже, препоручује се крема са степеном заштите од 30 СПФ у случају дужег пливања и игара у води под жарким сунцем. Такође, ово средство ће бити неопходно за опуштање у планинама. Ако говоримо о бебама, онда им треба посебна крема за бебе која ће бити максимално прилагођена посебно нежној кожи. По правилу, такви производи имају прилично висок степен заштите - од 30 СПФ.
↑ Назад на садржај
Водоотпорне и опционалне компоненте
Водоотпоран - такав натпис на епрувети са кремом указује на његову отпорност на воду. Производ се не треба прати током купања одређено време, што је обично назначено на паковању. Обично је та цифра отприлике 40-80 минута. Након одређеног времена крема губи водоотпорна својства. Овај алат није превише погодан за свакодневну употребу, док ће за одмор постати једноставно неопходна куповина. Љубитељима активног одмора на плажи можете препоручити посебне креме за сунчање које су отпорне на велико знојење и интеракцију са песком.
Неке од додатних компоненти које чине крему за сунчање такође утичу на ниво заштите. Боље је давати предност производима који садрже такве природне адитиве као што су хибискус, екстракт еделвеисса, зелени чај, алоја, витамин Е и бета-каротен. Они не само да могу да пружају негу коже већ и попут огледала одбијају УВ зраке.
↑ Назад на садржај
Врсте крема за сунчање
Средства за заштиту од сунца посебно су дизајнирана да неутралишу ефекте ултраљубичастог зрачења на кожу. Они се могу поделити у две групе које се међусобно разликују по принципу рада. Физички филтери су минерални микрочестице које се не апсорбују у кожу, али, остајући на њеној површини, делују као рефлектори. Не изазивају нежељене ефекте и не изазивају алергијске реакције, па су погодни чак и за посебно осетљиву кожу. Почињу да делују одмах након наношења. Главни недостаци козметике са физичким филтерима су низак фактор заштите (до 20 СПФ) и немогућност да издрже утицај воде.
За производњу козметике за заштиту од сунца обично се користе два физичка филтера - титанијум диоксид и цинк оксид. Микрочестице прве пружају ефикасну заштиту коже од зрака Б спектра и на боци су означене као УВБ филтери. Други је у стању да издржи ефекте штетних А-зрака и означен је на епрувети као УВА филтер.
Хемијски филтери су сложене синтетизоване супстанце које апсорбују зрачење сунца и филтрирају агресивне ефекте ултраљубичастог зрачења. У правилу таква козметика има висок спектар заштите (изнад 25 СПФ) и водоодбојна својства. Међутим, почињу деловати само 30 минута након наношења, а могу изазвати и појединачну нетолеранцију, посебно код осетљиве коже.
Постоји много хемијских филтера чија је имена тешко прочитати. Било би лепо снимити најчешће и ефикасне, што је корисно код одабира заштитне креме. Салицилати, бензофенони, кинемати, Парсол 1789, Парсол 340, ПБСА - ево листе најчешће коришћених симбола који се често могу комбиновати један са другим. Пожељно је набавити креме за сунчање, које укључују физичке и хемијске филтере. Таква средства смањују степен изложености кожи зрачењима и А- и Б-спектра, а истовремено њихова ефикасност не постаје мања.
↑ Назад на садржај
Место куповине и избор произвођача
Најпоузданије је купити креме за сунчање у љекарни или у трговинама великих козметичких ланаца. На тај начин се можете заштитити од куповине лажних или непотврђених производа. Ни под којим условима се козметика не сме куповати на тржиштима, јер непоштовање услова складиштења повлачи за собом губитак корисних својстава производа. Уз то, креме које леже чак један дан под жарким сунцем могу бити токсичне и штетне за кожу..
Одлучивши се за потребан степен заштите крема, можете сигурно приступити избору произвођача. Пре свега, обратите пажњу на цев - требало би да садржи детаљна упутства на руском језику. Наравно, када одете у продавницу или апотеку, већина нас одмах обраћа пажњу на средства популарних козметичких брендова. Али то уопште не значи да су производи мало познатих произвођача основ. Често су ствари нешто другачије - „необуздани“ брендови посебну пажњу посвећују квалитети својих производа, а не великој рекламној кампањи. Стога, кад одаберете крему за сунчање, вриједи послушати препоруке продавача и не бојати се куповине средстава од мало познатих произвођача, ако их карактерише висока ефикасност.
Ако купујете крему за сунчање на дугим путовањима у топле земље, биће добро добити и спреј за хлађење, млеко после сунчања и крему за сунчање истог произвођача. Ова мера ће вам помоћи да избегнете непријатне инциденте током путовања и заштити вашу кожу од нежељених оштећења. Прелепи уједначени тен привући ће вам многе дивне погледе..
