Које ципеле можете сматрати женским идеалом: балетне ракете, мокасинке, класични чамци? Са естетског становишта, у принципу нема одговора - личне склоности одлучују о свему. Довољно је да цените невероватан избор који се нуди дама на ввв.Сапато.ру да бисте схватили: лепота и елеганција не зависе од величине пете.
Постоји много медицинских начина за израчунавање висине длаке, при чему се помињу и висина и дужина стопала, па чак и „жива тежина“. Све је то некако подељено и множено, добијена је аритметичка средина - и ево је, стандард! Као резултат, можете извршити прописане прорачуне, отићи у продавницу, наоружани владаром и пронаћи оно што тражите. А онда откријте да савршене ципеле нису превише удобне - након дана интензивног трчања около, телади су болни, зглобови зглобова, отечене флагеле ногу. Зашто би?
Мали експеримент за илустрацију
Да бисте разумели суштину проблема, покушајте да спроведете неку врсту искуства. Скини ципеле и стани боси на поду. Концентришите се на своја осећања, сетите их се и потом подигните пете буквално центиметар од земље. За само секунду схватићете да глежњеви, потколенице, па чак и кукови реагују на потпуно другачији начин - негде се мало боли, негде се повлачи. Још виши на чарапама - и опет још једна промена сензација.
То се објашњава једноставно: у случај су биле укључене нове мишићне групе. Док је жена трчала у шкриљевце, одмарали су се "као непотребни". Попела сам се на малу пету - ушла сам у посао. Обул десетак центиметара укосница - штап је пренела "комшијама". Тако се испоставило: када се објесимо о једној ствари - ускраћујемо ногама могућност да тренирамо током нормалног ходања.
Ствар је у томе што ће се сви мишићи који су предуго били у некаквој суспендираној анимацији атрофирати и више не могу наставити да обављају потребне функције у довољној јачини. Међутим, ништа „екстра“ у нашем телу једноставно не постоји, ако је нешто престало да делује - сачекајте проблеме.
ОглашавањеБоле ли вас ноге? Промените ципеле!
Неке жене (прилично младе, занима их мода) одбијају пете, правдајући се поприлично свакодневним: неудобне, тврде, болне. Ортопеди у таквој ситуацији постављају питање: колико дуго се појављују такве сензације? И откривају да је госпођа, из неког разлога, провела шест месеци искључиво у патикама, а онда је покушала да се убаци у пету - и ево је боловала.
У будућности, већина се креће путем оног најмањег отпора, који не води увек у правом смеру. Ако су вам пете неудобне, али на танким клиновима пете су прилично удобне, можете се одлучити за живот и објаснити то здравственом негом. Али проблем је у томе што ће се после годину или две невоље сигурно вратити, иако ће ципеле остати исте, на “равној стази”.
Са медицинског становишта, свака ципела је својеврсни симулатор који мишиће чини да "пумпају", а зглобови - адекватно реагују на спољашње утицаје. Сваке године његова улога постаје све важнија: када се промене које се односе на старост већ осећају, губитак тонуса врло вероватно може довести до варикозних вена, артрозе, равних стопала и других „ужитака“.
Да ли вам је угодно, девојко?
Честа заблуда: предимензиониране пете узрокују прекомерну напетост и бол у стопалима. Заправо, разлог није висина подизања, већ чињеница да не одговара анатомским особинама ове ноге. У једном тренутку, Цхристиан Лоубоутин је то савршено доказао, успевши да комбинује сексуално-евокативне гигантске шљокице са задивљујућом удобношћу створених модела..
Жеља за изгледом модерног и елегантног својствена је свим женама, без обзира на старосну доб и социјални статус. Али како одабрати најбоље ако се препоруке стручњака међусобно супротстављају? Речено нам је:
- не носите уске ципеле, то постаје узрок стискања стопала - и напустите лабав, јер је то трауматично;
- избегавајте ципеле без пете, то може изазвати појаву равних стопала - и будите опрезни са штиклама, јер негативно утичу на кичму;
- не купујте ципеле са стрмим успоном, штетно је за тетиве - и заборавите на клин, јер "изравнава" стопало.
Испада нека врста "модне казне", осуђујући све даме на нешто просечно и без лица. Али исправно решење је у дијаметрално супротној равнини: да ноге не боле и да се не умарају превише, требало би бити пуно ципела - и потпуно другачије. Ортопеди саветују промену сандала, балетних ципела, патика неколико пута у току једног дана - ово ће помоћи у раду свих мишићних група, подржавајући их у потребном тону, али не преоптерећујући.
Канцеларијске ципеле се могу одабрати на малом „чашом“ - она је згодна, елегантна и у потпуности у складу са дресс цодеом. Вриједно је отићи на посао и радити у нечем стабилнијем, носити весте или тенисице за шетњу парком, секси штикле на забаву и обилазити кућу не само у напуханим папучама, већ и у несташним папучама са разиграним потпетицама. Овај избор ће имати користи и за ноге и за породичне везе..
