Свет борилачких вештина је занимљив и разнолик. Годинама се поштују борилачке вештине, мешани стилови различитих школа. Таеквондо и Јудо држе снажне позиције у свету спорта. Обе ове области су дизајниране да развијају физичку кондицију и дисциплину спортиста. И они такође решавају многа питања самоодбране. О предностима и недостацима стила могуће је темељно разговарати тек након што се сваки од њих појединачно размотри како би се утврдили заједнички фактори и разлике.
Јудо
Врста јапанских борилачких вештина, дословно значи мека стаза. Појавио се у Јапану 1882. Творац смера активно је вежбао Јујутсу, управо је та врста борилачке вештине била основа модерног џудоа.
Главни смјер Јудо школе су бацања, болне технике, као и дављење. Техника ударања и опасне технике вежбају се само у облику ката, чија је сврха похађање покрета и технике вежбе.
Упоређујући јудо са грчко-римским или слободним стилом хрвања, постаје јасно да је главна разлика између јапанске технологије минимизирање потрошње енергије и трошења физичке снаге, као и разноликост дозвољених техника и техника.
Јудо принципи:
- Међусобно разумевање и помоћ у постизању већег напретка.
- Ефикасна примена телесних физичких података и каљење духа.
- Да се повучеш да победиш.
Џудо је основа Аикидоа, Самба и бразилског Јиу-Јитсу-а. Техника се ефикасно користи за обуку специјалних служби и у основи је војна борба руку под руку. Јудо је од 1964. олимпијски спорт.
Ефикасност овог начина борбе дизајнирана је за решавање бројних проблема:
- Припремите спортисту физички и психолошки за борбу.
- Учи одговарајуће реаговати у условима блиским стварним..
- Редовни тренинг подстиче рад на аутоматизам.
- Хонес способност одабира правог положаја противника и удаљености за примање.
- Учи вас како да израчунате трошкове енергије за ефективно бацање, као и да контролишете штете од непријатеља ради самоодбране.
Таеквондо
Олимпијски спорт и национална борилачка вештина Кореје. Најсистематичнија и научно заснована техника борбе. Дисциплина је дизајнирана да побољша квалитет живота, ојача духовно и физичко здравље. Филозофија Таеквондоа заснована је на тврдњи да дух, душа и тело морају бити једно, без тренирања тела - неће бити јаког духа и без снаге духа - неће бити мира у души.
Име се преводи као - "Стаза ногу и руку". Заснована је на кинеској борилачкој вештини „Кинеска песница“, у Кореји су је називали „Тансудо“, а корејској верзији јапанског каратеа „Конзудо“. Први пут се овај стил појавио 11. априла 1955. Корејски генерал Цхои Хонг Хее систематизовао је и применио ову технику за војску Јужне Кореје.
Главни фокус је на техници ударања ногу, најчешће удараца изводи се у скоку. Такође се практикује присилно ломљење чврстих предмета - опечних блокова, дрвених дасака.
Принципи таеквондоа:
- Етикет и међусобно поштовање.
- Чиста савест и искреност.
- Упорност и стрпљење.
- Јаког духа.
У томе лежи ефикасност технике шок техника. За ударање је потребна већа дистанца од борбе песницом, што значи да је за завршетак борбе потребан један тачан ударац. Тренинг је осмишљен да испоштује брзину и тачност, обавља хладне прорачуне без ометања емоција и развија брзину реаговања на претње..
Заједнички корени
Јудо и таеквондо имају сличности у неким аспектима. Обе технике су успешно примењене у обуци војске. Оба стила су олимпијски спортови. Јудо и таеквондо нису само борилачке вештине, већ и филозофија која промовише јединство духа, душе и тела. Развијте дисциплину, ојачајте физичку кондицију и побољшајте квалитет живота, јер се особа која вежба користећи ове технике навикава да се бори са препрекама и победи.
Технике поређења
Таеквондо развија ударну и одбрамбену опрему. Главни нагласак је на ударању, руке се ретко користе за блокаде и борбу из близине. Јудо техника користи технику хватања, бацања, болних и угушујућих техника. Ударна техника се практикује само у Катау, чији је принцип заснован на превијању тачности покрета..
Учинковитост таеквондоа достиже свој максимум у отвореном простору, док Јудока може да користи технике хватања у ограниченим просторима. У правој борби на улици, када је потребна брзина реакције, обе методе се покажу најбољима, јер су дизајниране да науче спортисту да тренутно процени ситуацију, параметре у соби или на терену, број противника и начин да одговори на напад..Али постоје и недостаци, нарочито у таеквондо-у - уске траперице спречиће вас да направите пуни ударац, напухану јакну у покрету, потешкоће са равнотежом у клизавом времену. Јудокас имају исти проблем, потпуно се баце, одјећа и временске прилике могу ометати.
Који је стил бољи и под којим условима
Оба стила имају своје предности и мане. Сви су позвани да реше задатак, било да се ради о самоодбрани или нападу. Таеквондо се одлично показује у шоку и увредљивој техници. Ефикасан у уличним борбама на отвореним просторима. Погодно за активне људе који могу показати самоконтролу и издржљивост. Извршите хладно израчунавање, где један тачан ударац одлучује о целом исходу меча.
Јудо је погоднији за самоодбрану, јер користи технику хватања и болне технике. Одлично се показује у условима ограниченог простора, отвореног терена. Омогућује вам тренутно држање заштитне јединице, праћено хватањем и задржавањем бола, или гушењем. Погодно за људе чија је сврха искључиво самоодбрана, где је главна ствар неутрализирати непријатеља, иако му наноси потребну количину бола.
