Присталице традиционалне медицине за прехладе не препознају лекове који се продају у апотекама. На залихама имају пуно рецепата, чија је главна компонента лук или бели лук.
Која је снага лековитог лука
Лук се користи не само у кувању, већ и као терапеутско средство. Од свих његових сорти, лук је најпопуларнији у народном лечењу, у коме се користе и луковица и надземни део. Ова биљка је корисна по томе што садржи много витамина и разних елемената у траговима који могу подупријети ослабљени људски имунитет током прехладе.
Пре свега, ово:
- Хлапиве, који доприносе уништавању микроба.
- Аминокиселине. Њихов задатак је да формирају протеине који у организму преносе минерале, хормоне и витамине.
- Есенцијално уље. Успут, карактеристичан мирис лука узрокује присуство сумпора у уљу, што повећава отпорност на токсине, обнавља ДНК.
- Пектини. Благотворно делује на пробавни систем.
- Гвожђе. То је есенцијални елемент хемоглобина, као и главна компонента ензима који су катализатори редокс процеса..
- Цинк. Враћа имунитет и подржава функцију сполних жлијезда код мушкараца. Део је ензима који обезбеђују метаболичке процесе, помаже апсорпцију витамина А и фолне киселине..
- Калцијум. Без њега коштано ткиво не би могло постојати, јер је то његов главни елемент. Потиче излучивање соли тешких метала из тела.
- Натријум. Његов задатак је да учествује у метаболизму воде и различитим биохемијским реакцијама.
- Јод помаже у нормалном функционисању штитне жлезде, излучује хормоне који регулишу метаболизам протеина, угљеника и масти у органима и системима.
- Витамини Д, Е, Ц, група Б, ПП.
Чешњак штити здравље
Научници називају ову биљку каустичном природни антибиотик. Одавно је доказано да бели лук може да уништи велики број различитих микроба и бактерија. Некада, у време масовних епидемија, ова биљка је била главни заштитник од болести, а сваки исцелитељ, у наше време, такође има много рецепата за лечење болести помоћу белог лука. Помаже код прехлада ради побољшања пражњења слузи из бронха.
А све то је последица присуства таквих супстанци као што су:
- Хлапиве.
- Биофлавоноиди. Пре свега, делотворни су као профилакса против кардиоваскуларних болести, побољшавају пробавни процес.
- Есенцијално уље, чија је вредност што садржи гликозид аллиин. Под утицајем ензима он се разграђује, на крају се ослобађа алицин. Присуство ове сложене органске материје разликује бели лук, који му даје посебан укус, мирис и антибактеријска својства, односно способност да убије многе микроорганизме опасне по здравље.
- Бактерицидне материје.
- Витамин Б1. Учествује у многим метаболичким процесима, пре свега у енергетици, угљеним хидратима, протеинима, води.
- Витамин Б6 - есенцијална компонента за синтезу ДНК и нервног система, укључена је у производњу хлороводоничне киселине, апсорпцију протеина и масти.
- Витамин Ц активно помаже ћелијском дисању, одговоран је за чврстоћу зидова крвних судова, побољшава отпорност тела, доприноси његовом најбржем опоравку током борбе против микроба.
- Органске киселине.
- полисахариди.
- Јод. Промовише менталне способности, утиче на емоционално стање особе.
- Калијум. Уклања течност из организма, потребну за нормално контракцију мишића.
- Силицијум. Неопходно је за формирање структуре коже, ноктију.
Општа својства
Лук и бели лук, за разлику од других биљака, садрже испарљив, који имају велику моћ. Након експеримената, научници су дошли до закључка да ако у року од 2-10 минута човек жваче чак и мали комад белог лука или лука, све бактерије ће за то време умрети у усној шупљини. Фитоциди се такође налазе у есенцијалним уљима ове корисне биљке..
Инхалације помоћу лука или белог лука подједнако су корисне и ефикасне, ублажавају суппуративе болести бронха и плућа. Ако користите сок ових биљака за наводњавање крајника или удахнете мирис стиснутог лука кроз газу, за неколико сати температура ће се смањити и опоравак ће доћи много брже.
Због садржаја различитих витамина, микро и макро елемената, употреба ових лекова има позитиван утицај на људско тело:
- Патогени микроби се уништавају.
- Активирају се процени размене.
- Регулише се микрофлора усне шупљине и црева.
- Дигестивни сок стимулисан.
- Има антхелминтичко дејство.
- Течни, токсични производи се излучују из тела..
- Побољшајте стварање крви.
- Имају способност позитивног утицаја на нервни систем..
Поређење и разлика биљака
Лук и бели лук повезани су у многим корисним својствима, ако желите да изаберете како да лечите прехладу. Пре свега, ово:
- Присуство супстанци које утичу на организам као природни антибиотик.
- Фитоциди се боре против вируса и јачају горњи респираторни тракт.
- Способност значајног повећања имуних сила у телу.
Постоје упозорења лекара о коришћењу лука и белог лука за борбу против прехладе:
- Алергијске манифестације на телу.
- Лук је контраиндициран код болести бубрега и јетре, код погоршања болести стомака, црева и кардиоваскуларног система.
- Свјежи бели лук је опасан за чиреве на стомаку, панкреатитис и било које бубрежне болести..
- Нетолеранција на биљке.
Савети
Најчешће се користи лук болести респираторног система, прехладе. Штавише, третман је најједноставнији, али ефикасан не само за одрасле, већ и за децу:
- Удишите 10 минута мириса каше направљене од свежег лука.
- Намочите памучни тампон са соком од лука и очистите синусе или га покапајте соком разблаженим у води.
Ефикасно са хладним инхалацијама белог лука, као и таквим леком:
- Ставите неколико клинчића белог лука у посуду и прелијте кипућом водом - 200 г, оставите сат времена под затвореним поклопцем.
- Затим додајте кафену кашику свеже исцеђеног лимуна.
- Пијте 50 г три пута дневно 30 минута пре јела.
Шта третирати с прехладом - луком или белим луком - свако бира за себе, на основу које биљке је ефикасније за његово тело.
