Тестостерон је несумњиво један од најважнијих хормона, како у женском, тако и у мушком телу. Ова биолошки активна супстанца настаје у коре надбубрежне жлезде и јајницима код жена (поспешује стварање фоликула, регулише
исправно функционисање нервног система) и углавном га производе Леидигове ћелије код мушкараца, које се налазе између и око семинолошких тубула. По правилу, његова количина код жена је нестабилна и варира унутар 4,1 пикограма по
литра крви од почетка пубертета до почетка менопаузе, током трудноће његова количина може драматично порасти 4 пута.
Остатак времена, тј. пре пубертета и после менопаузе, количина хормона је приближно 1,7 пг / г. У јакој половини човечанства ниво тестостерона у крви прелази 12 пута. Нико нема право да оспорава чињеницу да тестостерон прати мушкарца током целог живота и директно пропорционално утиче на његову сексуалну активност, одговоран је за синтезу протеина, који помаже у изградњи и јачању мишићне масе, а такође пружа скелет калцијуму.
Током година, количина тестостерона код мушкараца лагано опада, а да не изазове оштре промене, код жена се, међутим, оштар пад хормона на почетку менопаузе јасно смањује - мишићна маса се смањује, а расте и телесна масноћа.
Према медицинским стандардима, тестостерон има неколико нивоа:
- Бесплатно.
- Генерале.
Сматра се да је слободан тестостерон активни део, која није повезана са протеинима или полним хормонима. Његова концентрација у крви је 2-3% од количине повезаног тестостерона.
Укупним тестостероном сматра се збир свих хормона садржаних у телу. То јест, као резултат анализе, лекари ће моћи да дијагностицирају и његов слободни и повезани (за протеин везани) део.
Важно је запамтити да није потребно анализирати само стање укупног тестостерона, његово стање може бити у границама нормале, а његово састављање - повезано и које није повезано са протеином може бити у неравнотежи.
Како се припремити за анализу
Морате имати на уму да физичка активност, нарочито активни спортови и дизање тегова, доводе до повећане производње тестостерона и искључите их дан пре теста. Уздржи се од пушења..
Дају крв на празан стомак, а најповољније време за то је интервал између 8-11 ујутро. У жена се анализа даје узимајући у обзир менструални циклус, обично 6-7 дана од почетка.
Разлози због којих долази до смањења нивоа тестостерона:
- Инсуфицијенција тестиса или дисфункција гениталија.
- Конгениталне или стечене оштећења надбубрежне жлезде.
- Снажно дебљање.
- Употреба одређених лекова.
- Алкохолизам, вегетаријанство, штрајк глађу.
Знакови ниског тестостерона:
- Прекомјерно знојење.
- Летаргија, поспаност.
- Масна кожа.
- Дубока депресија.
- Стварни недостатак сексуалног нагона.
На први поглед, повећан ниво тестостерона код човека нема никакве последице, а хиперексцитација не утиче толико на животну активност.
У ствари, простата је прилично велике величине, делимично блокира мокраћну цијев, ниво активне сперме је нагло смањен, што може довести до неплодности, а такође постоји и велики ризик од рака простате
жлезде Главни знакови повећаног нивоа тестостерона су прекомерна длака на телу (нарочито на рукама и ногама, изнад горње усне, пазуха), агресивно понашање, оштра промена расположења, губитак косе, акне, убрзано старење.
Није тајна да су бројна научна истраживања доказала колико је здрав сан важан за нормално функционисање метаболичких процеса у телу и како поремећај сна утиче на таложење масти. Повећани тестостерон
изазива неравнотежу хормона у крви и не дозвољава човеку да нормално спава. Тестостерон активно утиче на човека у дубокој фази спавања, током које током нормалног времена долази до обнављања ткива и потпуног опуштања тела, а код адолесцената - производње хормона раста, што природно ремети све ове процесе.
Без грешке, у исхрани би требало да буду присутне све врсте зеленила, поврћа, као и морски плодови. Правовремено надгледајте своје тело без стварања јаза за развој и манифестацију било каквих одступања.
