Свјетска здравствена организација тврди да око 2 милијарде људи пати од недостатка гвожђа у организму, а исто толико њих је изложено латентном (скривеном) недостатку. Утврдите помоћ код недостатка латентних елемената у траговима феритинске анализе. Било је отворено Лауфберг, Чешки научници 1934.
Шта је феритин??
Феритин служи врста складишта, где се складишти залиха гвожђа које тело тренутно не тражи. Ово високо молекуларно једињење протеина садржи неколико хиљада тровалентних (Ф3+) јони гвожђа.
Резервно гвожђе чува се у протеинском омотачу молекула феритина у у води растворљив, чинећи га нетоксичним и физиолошки доступним. Акумулирано гвожђе присутно је у било којој ћелији и у крвној плазми.
Ферритин је концентрисан у ћелијама јетре, слезине и мозга, у мањој мери је присутан и у осталим органима. Главни задатак ових молекула је да активно учествују у стварању хемоглобина. Када се врши крвни тест на феритин, можете идентификовати параметре показатеља норме феррума или метаболичких поремећаја у организму.
Зашто вам треба гвожђе?
Гвожђе као елемент у траговима је неопходно за подршка за тело. Садржај гвожђа (феррума) у човеку достиже 4-6 г, а та количина је довољна да елемент у траговима може обављати многе функције:
- Транспорт кисеоника до свих органа.
- Одржавајте имунитет.
- Потичу синтезу хормона.
- Регулирајте процес стварања крви.
- Омогућавање детоксикацијске функције јетре.
До 70% елемента у траговима повезано је са хемоглобином, 20-25% се чува у феритину. Гвожђе се не синтетише у организму и долази у њу из хране. Овај елемент у траговима богат је јетром, лигњама, жумањком, марелицама. Само 10% елемента у траговима апсорбује се из уноса хране. Ефикасније се апсорбује из животињских производа него из поврћа и воћа..
Процес апсорпције дешава се у горњим цревима, због тога, болести гастроинтестиналног тракта доводе до смањења очитавања гвожђа.
Потребно је примити одраслу особу до 18 мг микроелемента дневно, јер се део природно излучује из тела. Фолна киселина, витамини Ц и Б12 помажу у њеној апсорпцији. Нормативни показатељи гвожђа зависе од пола, старости, тежине особе.Упоредна карактеристика
Ферритин је протеински молекул који складишти гвожђе у телу. Ако се сећате лекција у школи, онда феритин - органицс, и гвожђе се проучава у одељку неорганска хемија. Гвожђе у живом организму слободан отров, и у повезаном стању игра важну улогу у подржавању његовог живота.
Према крвном тесту утврђеном за феритин индиректни показатељ гвожђа у телу. Ниска стопа је уско повезана са недостатком хемоглобина (али не нужно и са анемијом дефицита гвожђа).
Концентрација ферита
Низак или висок феритин подједнако лоше за тело. Ниво феритина омогућава вам да одредите количину гвожђа у свим органима. Концентрација од 10 нг / мл и испод се сматра знаком анемије са недостатком гвожђа.
Последице ниског феритина
Ниска количина феритина указује на низак ниво уноса гвожђа у организам или вишак његовог губитка. То се дешава када:
- Одређени стил живота (строга дијета).
- Физиолошки процеси (менструација, трудноћа).
- Гастроинтестиналне болести.
- Акутно крварење.
Тело у тим случајевима користи акумулацију протеинских молекула и ставља их у конзумацију. Мањак ферума може провоцирају анемију.
У раној фази недостатка гвожђа, крвни тест можда неће показати недостатак, али ниво феритина, који одражава његове залихе, већ ће бити смањен. Користећи ове информације, лекар појашњава дијагнозу болести.
Можете повећати ниво феритина укључивањем намирница које садрже високо гвожђе у исхрани: црвено месо, јетра, пасуљ, спанаћ.
Последице високог феритина
Висок феритин не значи добро здравље. Помаже код зарастања васкуларног ткива, али негативно утиче на присуство тумора, хроничних заразних болести. У тим случајевима се треба придржавати доње границе норме феритина. Његов вишак изазива:
- Кардиоваскуларне болести.
- Дијабетес.
- Болест јетре.
- Распад транспортног протеина.
Високи ниво феритина указује на то прерано старење цијелог тијела: судови срца и мозга постају крхки. Најбољи начин за брзо смањивање складиштеног гвожђа је донирање. Мала прокрвљеност стабилизира складиштени протеински комплекс.
Регулација гвожђа у организму
Сваког дана човек губи 1-2 мг гвожђа током смрти ћелија коже, природног губитка косе, излучивања у жучи. Жене губе пуно гвожђа током менструације и током трудноће. Тело је научило како да регулише садржај елемента у траговима и у недостатку и у већој вредности од норме..
У првом случају црево повећава подручје апсорпције елемента и зауставља његово таложење. Аскорбинска киселина помаже ослобађању феррума. У другом случају, вишак гвожђа активно се веже за протеинске носаче или се одлаже за даље складиштење.
Концентрација жељеза и феритина држите под контролом, Ово ће вас одржати здравим. Правилна исхрана помоћи ће телу да регулише елемент у траговима, што значи да ће побољшати квалитету живота..
